C罗体脂【*】c罗巅峰时期体脂率

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于C罗体脂的问题，于是小编就整理了4个相关介绍C罗体脂的解答，让我们一起看看吧。

c罗巅峰时期体脂率？

C罗的体脂比，数据是7%

而职业球员的平均体脂比则在10%-11%上下。这个大家或许从C罗的光膀子照片中，早都猜测到了，不算太惊奇。C罗身体肌肉含量，数据是50%，而职业球员的平均肌肉含量是46%。这个数据就牛了，说明C罗身上全是瘦肉啊。也说明他在保持体型上，做了很大的努力。也正因为如此，他在赛场上，才能有那么强的爆发力，他在俄罗斯世界杯上跑出33.98公里每小时的速度，是俄罗斯世界杯赛中的最快时速。

C罗上一次体测的结果为体脂率7%

从目前的状态来看没有什么变化

体脂率依然保持在7%左右

可见无论是在赛季还是休假期

C罗的自律性都是不变的

前段时间C罗和家人一起度假时

也不忘每天到当地的健身房打卡

“停练掉肌肉”这种事，从不会在C罗身上发生

C罗对自己的身体一直都非常的自信

之前在接受采访时甚至表示：

“现在我的生理年龄是23岁

我可以一直踢到41岁。

2018年英国媒体《每日镜报》曝光了C罗的一些体检数据的指标，结果发现一个惊人的事实：C罗目前的身体年龄仅有20岁。这比此前C罗自诩的23岁的身体年龄还要年轻。

从体检结果看，C罗的体脂率仅为7%，而职业运动员的平均体脂率为10%-11%，C罗体脂率比平均水平低了3%。

同时C罗的身体肌肉含量为50%，而职业足球运动员的平均肌肉含量为46%，C罗高出4%。从目前的身体数据看，C罗的身体年龄仅为20岁。

c罗大腿围度是多少厘米？

C罗大腿围度是62厘米。

C罗身体健壮，身高1.85米，体重80公斤，大腿围62cm，体脂只有7%，惊人的肌肉质量为50％，这样的体格与20岁的男子相当。他的垂直起跳高度78cm高于NBA平均值，他的倒挂金钩的高度甚至达到了2.38米，几乎和球门一样高，可见其弹跳水平有多高。

C罗为保持速度降低体重和体脂，他的行为你有什么感触？

你有多自律、有多想赢、能下多大决心，你就会有多成功，33岁的C罗用行动告诉世人一名球员的职业精神有多重要，活该他如此成功。

如今的我，有着23岁的身体。

C罗面对采访如此说道。

C罗的职业精神在圈内一直是出了名的，葡萄牙人一直以来极为专注于保持自己的身体素质和状态，在饮食、康复和训练等方面都非常讲究，几乎已经到了苛刻的地步。

而近些年，C罗一直在寻求减重，目标每年减重一公斤，与此同时他还要增强肌肉力量、保持爆发力、灵活性、弹跳性，想想都知道这有多难，C罗付出了怎样的努力！
而在面对尤文的那记惊世倒钩则是他自律和刻苦训练的最好表现，没有随随便便的成功，背后都是付出了极大的努力和艰辛，如今欧冠决赛在即，C罗已经把个人状态调整到最好，5月27日基辅见！

C罗的肌肉强度和李小龙的比，谁的更厉害？

我认为论肌肉强度应该是李小龙更厉害一些，C罗是足球运动员，拿到过多项荣誉，可以说C罗是拳击界的泰森，武术界的李小龙一点不为过，C罗的肌肉强度是非常厉害的，长时间的足球锻炼让他的肌肉线条非常漂亮，但是我觉得和李小龙相比还是有一些差距

李小龙中国第一个把中国功夫带向世界的人，让全世界知道了中国功夫，也让功夫一词进入了英语词汇，独自一人在美国开拳馆，向后学习过咏春拳，大洪拳，跆拳道，拳击，柔术，自由搏击等格斗术，并集百家之长创出了截拳道，李小龙的一生出了拍电影就是练习武术，可以说是一位武术疯子

他那魔鬼式训练方法让人惊叹，而李小龙肌肉强度和肌肉纯度都是一般人无法相比的，以120多斤的体重打出400多斤的力量，如果肌肉力量达不到的话，那来的这么强的爆发力，李小龙背肌展示起来就像眼镜蛇，他的肌肉不像一般人练出来的肌肉都是大块头，李小龙得肌肉虽然厉害但是体重一直保持原来的样子，这一点如果不是经常锻炼肌肉强度的话是根本做不到的，所以我认为李小龙的肌肉比C罗更厉害

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C罗的肌肉比李小龙厉害。

其实没必要比了，不同时代，不同领域的英雄，都是成功者。

既然网友好奇，我要说得罪龙迷的话了，呵呵，当然是、C罗的肌肉强悍。

C罗是职业足球运动员，保持着多项个人记录，包括欧洲五大联赛个人总进球记录、皇马俱乐部个人总进球记录、欧冠联赛个人总进球记录、欧洲国家队个人总进球记录等。已5次获得金球奖、3次获得世界足球先生、4次获得欧洲金靴奖、7次获得欧冠最佳射手等个人荣誉。他的肌肉完不是为了好看，而是为了职业的需要刻苦训练出来的肌肉。李小龙格斗教练、武术家、哲学家、演员、导演、编剧、制片、动作指导。

这怎么回答 一个是职业足球运动员 ，一个是练武术拍电影的。一个185一个170 显然185的肌肉更难练。2个人都是疯狂迷恋肌肉的。一个现在还在巅峰 34 一个33岁就英年早逝。李小龙是华人明星在全世界最多粉丝的 也是名气最大的 几乎我接触的所有外国人都知道Bruce LI. Bruce li几乎就是功夫的代名词。而且他们很多人都不知道他是香港人呢 估计是因为电影里的经典台词:我们中国人不是东亚病夫。当然现在香港就是我们中国的。C罗现在几乎在全世界不管是不是球迷都知道。李小龙在那个时代就是唯一的王者。C罗旁边还有个梅西在陪跑。有人会不喜欢C罗 但是我敢肯定没有人不喜欢李小龙

首先，小编这个问题容易煽动道德绑架~

这俩人基础三项的成绩估计要差出一百公斤或者更多啊。两个人的体脂含量都不到10都属于极为难得的。但另一方面就可以直接用体重来衡量两个人的肌肉量了~百度查的啊，李小龙先生的体重是68kg(还有一说是62kg)两个取多的那个数据，c罗的体重是80公斤，这可以粗略的认知为，他们俩相差了12kg的肌肉。这已经是非常悬殊的差距了~所以来讲，我还是认为c罗要比李小龙先生略胜一筹~

那个年代的中国，可不像现在那么强大，华人在世界上的地位并不高，李小龙能将中国功夫发扬光大，让世界为之疯狂，可想而之，李小龙绝对是真才实料，与众不同，可不是今天的几个电影明星打着中国的旗号去好莱坞拍戏那么简单，李小龙绝对是神一样的存在，永远第一

到此，以上就是小编对于C罗体脂的问题就介绍到这了，希望介绍关于C罗体脂的4点解答对大家有用。